因為三餐外食吃得很膩很膩,於是有了自己料理的念頭,
剛好前陣子在書局看到這本"電鍋出好菜"食譜,很符合我這忙碌的上班族,簡單料理又不用花費太多時間顧爐灶,
剛好最近買了肉片準備煮麵,挑了馬鈴薯燉肉來試煮。
材料:馬鈴薯(主角之一)、豬肉(主角之二)、紅蘿蔔、洋蔥
調味料:醬油
做法:
1.外鍋加水按下開關
2.因為是用電鍋內鍋所以內鍋放入沙拉油,稍微動一下鍋子讓整個內鍋的油均勻
3.等內鍋熱了再放入洋蔥,洋蔥要炒一下才好吃
4.緊接著放入肉片跟洋蔥拌炒
5.剩下的馬鈴薯、紅蘿蔔入鍋繼續炒
6.放入三匙醬油、少量的水一起燉煮(完全沒用到鹽喔!!)
7.飄出香味啦,蓋上鍋蓋~睡覺去
睡個午覺起來就有好吃又香噴噴的馬鈴薯燉肉可吃嚕
馬鈴薯燉肉是日本很家常的家常菜,這道菜很下飯,但我煮的時後沒有完全照著食譜做,
食譜中有用到味淋、奶油,但我手邊沒有這醬料,所以省略這兩樣就以手中有的來煮,
煮出來的燉肉也是很好吃而且又下飯呦,有興趣的朋友可以試試看
批ㄟ思~
用電鍋煮菜真的很方便呢,只是在炒的過程中,沒有以往用瓦斯爐炒菜發出的滋滋聲,還真是很不習慣呢
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推推3..小寶麻很棒呢!要上班又要煮飯..辛苦呀!
謝謝小潔的推推~ 其實我只有假日在家當二廚啦^^" 因為每天三餐都吃外食吃到很煩(我下班都要晚上十點多了) 所以偶爾會自己在公司煮來吃 自己煮營養又衛生 只是準備工作不少XD...
請問媽咪唷!! 這麼一來電鍋怎麼清啊?? 每次看阿基師這麼做 我都一直想這個問題ㄋㄟ 最近也想做這一道菜說 謝謝你唷!!
不客氣唷~希望對你有幫助呢^^ 我是用內鍋煮 我同事有直接在大同電鍋內煎蛋(就是放水的地方) 也是香噴噴的啦.. 煮完比照一般清潔工作就好 把電線拔掉拿到水隆頭下清洗 小心插電線接頭的地方不要進水
挖~聽起來真的好不錯喔 我也有再看"電鍋出好菜"的節目說~ 每道菜都好吸引我喔!! 可惜我很懶~哈哈